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Auf dieser Website findest du Abschnitte, die genau auf dein Problem zugeschnitten sind.
Wenn du Raucher bist oder darüber nachdenkst mit dem Rauchen zu beginnen, wirst du über die mit dem Tabakkonsum verbundenen Risiken und die objektiven Gründe für das Nichtrauchen informiert.
Wenn du diesen Kurs einschlagen möchtest, findest du auf dieser Website Einrichtungen in deinem Land, die dir sicher Unterstützung und Hilfe anbieten werden.
Und falls du Nichtraucher oder Tabakopfer bist, findest du Informationen, die dich über deine Rechte aufklären und dir die Möglichkeit geben, mit Organisationen in Verbindung zu treten, die dir genauere Informationen geben und dir helfen können. |
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| Gar nicht erst anfangenIrgendwann möchte jeder einmal herausfinden, wie es ist zu rauchen. Gebe dieser Versuchung nicht nach! Hier sind ein paar Ratschläge, um der Versuchung von Zigaretten zu widerstehen... |
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| Warum aufhören?Gute Gründe, die dich darin bestärken werden, mit dem Rauchen aufzuhören und zu einem gesünderen Lebensstil zurückzukehren. |
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| Passivrauchen vermeidenRatschläge und Informationen, um das Passivrauchen besser zu verstehen und zu vermeiden. |
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| Brauchst du Hilfe? Klicke hier für Links zu weiteren Webseiten mit Informationen rund ums Rauchen. |
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Hilfe & Beratung im Notfall |
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